Descripción
El libro de Yoga, Suami Vishnu Devananda
Alianza
Sólo la eficaz conjugación de la triple disciplina -corporal, mental y espiritual- del espíritu yogui permite compartir los misterios que una sabiduría milenaria esclarece. El libro de yoga no se agota en las instrucciones para una adecuada realización de los ejercicios físicos -las tablas de entrenamiento, la relación de las diversas posturas (asanas), los procedimientos de control respiratorio (pranayama)- y en las recomendaciones para la conservación de la salud (la dieta natural en la alimentación humana) y la prolongación de la vida, sino que el marco espiritual del que esa práctica resulta indisociable es expuesto de forma magistral por Suami Vishnu Devananda -autor también de «Meditación y mantras»- como clave indispensable de esa ciencia cósmica que abre las puertas para la captación intuitiva del conocimiento universal.
Traducido por Francisco López Seivane
456 páginas
ISBN 9788420639413
